Problemes o reptes? Ser creatiu està de moda!

On en Joan hi veu un problema, la Maria hi veu una oportunitat. El que per a en Joan és un conflicte, per a la Maria és un repte. Al cap i a la fi… viuen el mateix, però s’ho prenen diferent: tot és qüestió de perspectiva, de veure el got mig buit o mig ple.

Ser optimistes, creatius, prendre’ns les coses bé no a tots ens “ve de sèrie” i ho hem de treballar. Com? Continua llegint

Publicat dins de General | Etiquetat com a , , , , , , , , , | Comentaris tancats a Problemes o reptes? Ser creatiu està de moda!

Prejudicis (II)

“És més fàcil desintegrar un àtom que un prejudici” – Albert Einstein
Imatge extreta de [xinita.org], Flickr
ddddd
Publicat dins de General | Etiquetat com a | Comentaris tancats a Prejudicis (II)

Tots som nosaltres

La Fundació Guné i GREC, amb el suport d'”Obra social” La Caixa, treballem amb el projecte “Tots som nosaltres” per treballar la interculturalitat entre els joves de centres de secundària.

Seguiu el dia a dia del projecte al següent bloc: Tots som nosaltres.

Publicat dins de General | Etiquetat com a , , , , , | Comentaris tancats a Tots som nosaltres

L’apoderament. Agafa les regnes!

Apoderar-nos vol dir sentir-nos forts i tenir la capacitat per controlar la nostra vida. Això que a vegades sembla tan fàcil se’ns fa difícil per circumstàncies econòmiques, socials…

En quins casos es treballa l’apoderament?

En persones amb risc d’exclusió social, per exemple. Però també en empreses per tal d’aixecar els ànims dels treballadors i evitar el seu desgast.

Com ho fem? Com podem recuperar les regnes de la nostra vida?

  • Treballant l’autoconfiança. Així recuperarem l’autoritat per prendre les nostres pròpies decisions, resoldre problemes i superar la por als canvis. I encara més: podrem organitzar-nos amb altres persones per aconseguir una meta comú.
  • Millorant la nostra comunicació. Expressant les nostres opinions, els nostres objectius… I reconeixent-nos uns i altres allò que fem bé, les nostres habilitats.
  • Sentint-nos motivats i valorats. Busquem coses que ens estimulin, que ens facin sentir vius.
Publicat dins de General | Etiquetat com a , , , , , , , , | Comentaris tancats a L’apoderament. Agafa les regnes!

L’escolta activa, un element clau per evitar conflictes

Comencem un any nou i ens plantegem bons propòsits. Un d’ells és no barallar-nos tant amb la gent del nostre voltant… i, de retruc, ser més feliços. Però com ho fem?

Per evitar els conflictes, una idea clau és l’escolta activa: no es tracta de “sentir” el que ens diu el nostre interlocutor, sinó d'”escoltar” realment el que ens explica, amb els cinc sentits. Aquesta és l’autèntica comunicació perquè, si un parla però l’altre no escolta, no hi haurà un diàleg real.

Què hem de fer per mantenir l’escolta activa? Continua llegint

Publicat dins de General | Etiquetat com a , , , , , , , | Comentaris tancats a L’escolta activa, un element clau per evitar conflictes

GREC – Entrevista Informatiu Migdia TV Girona

[YouTube]wntBvKt52nA[/YouTube]

Publicat dins de General | Etiquetat com a , , , , , | Comentaris tancats a GREC – Entrevista Informatiu Migdia TV Girona

Tòpics… i horari comercial

http://www20.gencat.cat/docs/bsf/03Ambits%20tematics/05Immigracio/15_Topics/horaris_comercials/horaris_comercials.pdf

Publicat dins de General | Etiquetat com a , , , | Comentaris tancats a Tòpics… i horari comercial

Tòpics… i ajudes menjador

http://www20.gencat.cat/docs/bsf/03Ambits%20tematics/05Immigracio/15_Topics/beques_menjador/beques_menjador.pdf

Publicat dins de General | Etiquetat com a , , , | Comentaris tancats a Tòpics… i ajudes menjador

Sorteig del llibre “Tres quarts de 7”

portada tres quarts de 7Els llibres són els nostres aliats. Són com finestres per al nostre pensament.

Per això, creiem que és un plaer poder sortejar el segon llibre de l’Antoni Argent, professor de secundària i economista.

“TRES QUARTS DE 7” recull les converses entre dos professors de secundària sobre la situació econòmica i educativa. Un text divertit, crític i SOLIDARI: els beneficis derivats de la seva venda es destinen a l’associació REIR (Granollers), els quals treballen amb joves en risc d’exclusió social, i l’ONG SOS3 (Barcelona) que realitza projectes educatius al Nepal (Pokhara). El dibuixant Andreu Faro hi col·labora amb els seus acudits gràfics.

Com participar?

-Només has de deixar un comentari al web de GREC (http://www.grecxarxa.org/mediatk/298-sorteig-llibre-qtres-quarts-de-7q) explicant una tècnica de resolució de conflictes que utilitzis en la teva vida diària.
-No t’oblidis de posar el teu correu electrònic.

El sorteig es tancarà el dimecres 15 de febrer a mitjanit.

Publicat dins de General | Comentaris tancats a Sorteig del llibre “Tres quarts de 7”

Tòpics… i ajudes socials

http://www20.gencat.cat/docs/bsf/03Ambits%20tematics/05Immigracio/15_Topics/ajudes_socials/ajudes_socials.pdf

Publicat dins de General | Etiquetat com a , , , , | Comentaris tancats a Tòpics… i ajudes socials