De cap a peus

Aquí teniu un dels millors llibres per conèixer l’anatomia del sòl pelvià:

“EL PERINÉ FEMENINO Y EL PARTO” dins la col·lecció d’ Anatomia para el movimiento

És un llibre senzill i pràctic que ens apropa a la pelvis amb dibuixos i explicacions però, sobretot, amb unes propostes d’exercicis i de moviments per descobrir els ossos de la pelvis, els músculs, els òrgans que conté, quins canvis tenen lloc durant el procés del part i entendre la pelvis com una zona clau del nostre cos, no només com la zona que queda amagada dins dels pantalons.

La Blandine Calais-Germain, amb un peu a la dansa i un peu a la fisioteràpia, ens fa tocar, visualitzar, dibuixar i sobretot sentir l’anatomia dins del nostre cos.