De cap a peus

T’has parat a pensar en la importància de la respiració? El fet que la respiració és vital ja ho sabem tots. Però no només és important pel fet d’oxigenar la sang, també ho és pel moviment que provoca al nostre cos i per  l’efecte relaxant que té a sobre de l’organisme. Assegurar-nos una respiració lliure, […]

Llegir tot l'article »