 
| https://blogs.elpunt.cat/olgadomenech |
Afegit a General Data: ag. 21st, 2011 Comentaris tancats a El teixit té (massa) memòria
Tots estem d’acord en el fet que després de donar-nos un cop o d’una caiguda es produeix una lesió al nostre cos. Podem dir, aleshores, que l’estructura del teixit afectat –ossi, muscular, fascial, vascular… qualsevol dels que formen el nostre cos– ha canviat. Depenent de la intensitat del cop o de la caiguda, aquest canvi […]
Afegit a Anem creixent, General Data: jul. 11th, 2011 Comentaris tancats a DESENVOLUPAMENT PSICOMOTRIU A PARTIR DELS 12 MESOS (III)
Jamina Oms, fisioterapeuta especialitzada en pediatria Primer de tot voldria aclarir que cada nen té el seu ritme de desenvolupament maduratiu i que és important  respectar-lo. Les taules de protocols de desenvolupament són pures estadÃstiques, de manera que tan pot ser que un nen camini als 10 mesos com que ho faci als 18. Ho […]
Afegit a Anem creixent, General Data: jul. 4th, 2011 Comentaris tancats a DESENVOLUPAMENT PSICOMOTRIU DELS 6 ALS 12 MESOS (II)
Jamina Oms, fisioterapeuta especialitzada en pediatria. En aquesta edat els òrgans sensorials ja són funcionals i el nen ha començat a explorar el seu entorn. La zona peribucal és molt sensible i ficar-se els objectes a la boca és una manera de captar informació. Ha guanyat habilitat amb les mans i la manipulació d’objectes és […]
Afegit a General Data: juny 5th, 2011 Comentaris tancats a EL DIAFRAGMA TORÀCIC
 Aquà teniu un parell d’imatges del diafragma (principal múscul de la respiració) perquè intenteu visualitzar-lo a l’interior del vostre cos. Una imatge per veure on es situa a dins del cos i l’altra és una imatge més especÃfica, una visió superior del diafragma (mirat des de dalt). Imagineu-vos aquest múscul com una cúpula que separa […]
Afegit a General Data: maig 22nd, 2011 Comentaris tancats a LA RESPIRACIÓ
T’has parat a pensar en la importà ncia de la respiració? El fet que la respiració és vital ja ho sabem tots. Però no només és important pel fet d’oxigenar la sang, també ho és pel moviment que provoca al nostre cos i per  l’efecte relaxant que té a sobre de l’organisme. Assegurar-nos una respiració lliure, […]
Afegit a General, Sòl pelvià Data: gen. 2nd, 2011 Comentaris tancats a SITUEM-NOS A LA PELVIS (I)
No sé si la Shakira té coneixements d’anatomia, però no podem dubtar que la seva pelvis funciona molt correctament. PodrÃem dir que els ossos, músculs i lligaments de la seva pelvis estan en una harmonia quasi perfecta. Una pelvis rÃgida i poc mòbil ens donarà problemes a nivell de la mecà nica del nostre cos i […]
Afegit a General Data: des. 8th, 2010 Comentaris tancats a EL MAL DE CAP
Qui pateix mal de cap sap que sovint és difÃcil trobar un motiu clar o una causa evident a la qual atribuir aquest dolor persistent. Per això es troba anant d’un metge a l’altre, visitant el neuròleg per després passar a l’oftalmòleg, a l’otorrinolaringòleg… i tots els òlegs que se us acudeixin. Sotmetent-se a diverses […]
Afegit a General, Treballem els abdominals, però fem-ho bé Data: set. 6th, 2010 Comentaris tancats a PREPAREM EL DIAFRAGMA
El diafragma torà cic és el principal múscul de la respiració, a l’agafar aire (inspiració) es contrau i baixa, i al treure l’aire (expiració) es relaxa i puja. Durant els exercicis de Gimnà stica Abdominal Hipopressiva el farem treballar molt i necessitem que estigui prou flexible. És un múscul que sovint té certa tensió ja que, a part de la respiració també […]
Aquest bloc neix amb l’objectiu d’apropar-vos al coneixement del cos humà , des del punt de vista de la fisioterà pia i l’osteopatia. Hi trobareu un ampli espai per parlar del treball abdominal i del sòl pelvià , ja que un dels objectius del bloc és compartir informació amb aquelles persones que ja coneixen i practiquen la gimnà stica […]